Du kan velge mellom 500 meter barneløp, Engelskmila på 1600 meter eller 5 km løp med tidtaking. Det er selvfølgelig også mulig å delta på flere løp!

På Engelskmila har man mulighet til å melde på familie/husstand.

På 5 km kan man melde på lag med minimum 4 deltakere. Det er også mulig å legge til flere deltakere på laget senere. Her er det viktig at det står nøyaktig det samme i feltet "Klubb/Lag/Bedrift" når man fyller ut påmeldingsskjema.