Frontyard Bodø 2026

Les om arrangementet på våre nettsider
Frontyard Bodø 2026

Et annerledes løp i hjertet av byen
Bedriftsidretten i Nordland inviterer til FAVN Frontyard Bodø onsdag 22. juli 2026 – et sosialt, inkluderende og spennende løpsarrangement inspirert av det internasjonale Frontyardkonseptet.

Start og mål er lagt til VMarenaen ved Sportsbaren i Storgata, mens løypa går rundt midt i Bodø sentrum. Her kombineres mestring, fellesskap og utholdenhet – enten du vil løpe én runde eller holder på utover sommerkvelden.

Hva er Frontyard?
Frontyard består av en relativt flat runde på 3 km der den første runden må løpes på 30 minutter. Den neste runden må løpes 1 minutt raskere og starter når den forrige runden er ferdig. Du må ha fullført alle de tidligere rundene for å kunne fortsette med neste runde. Frontyard er ferdig når det kun er 1 person som fullfører siste runden. Dersom flere enn 1 person starter den siste runden vil den raskeste i mål vinne.
15 runder eller mer = Ultra distanse
Medalje til alle som fullfører en runde.

Du velger selv hvor mange runder du vil løpe

Lav terskel – passer både mosjonister og erfarne løpere

Løp så lenge du vil/ klarer.

Tid og sted

Dato: Onsdag 22. juli 2026

Første start: Kl. 17:00

Start / mål: Sportsbaren, Storgata

Løype: 3 km langs kai, opp til Prinsensgt ut til Molokroken og tilbake til Sportsbaren.

Hvileområde: VMarenaen utenfor Sportsbaren

Praktisk info:

Startnummeret hentes ved start/mål kl. 16:00-16:30
Det vil være enkel servering av vann, cola, potetgull, sjokolade, appelsin, banan ++ (Ta med egen kopp)
Toalett: Sportsbaren og Stormen kulturhus
Ta med egen stol, mat og annet du har behov for mellom rundene.

Runde

Starttid

Tidsgrense

Distanse (km)

Tempo (min/km)

Akk. distanse (km)

1

17:00

30 min

3

10:00

3

2

17:30

29 min

3

09:40

6

3

17:59

28 min

3

09:20

9

4

18:27

27 min

3

09:00

12

5

18:54

26 min

3

08:40

15

6

19:20

25 min

3

08:20

18

7

19:45

24 min

3

08:00

21

8

20:08

23 min

3

07:40

24

9

20:32

22 min

3

07:20

27

10

20:54

21 min

3

07:00

30

11

21:15

20 min

3

06:40

33

12

21:35

19 min

3

06:20

36

13

21:54

18 min

3

06:00

39

14

22:12

17 min

3

05:40

42

15

22:29

16 min

3

05:20

45

16

22:45

15 min

3

05:00

48

17

23:00

14 min

3

04:40

51

18

23:14

13 min

3

04:20

54

19

23:27

12 min

3

04:00

57

20

23:39

11 min

3

03:40

60

21

23:50

10 min

3

03:20

63

22

00:00

9 min

3

03:00

66

23

00:09

8 min

3

02:40

69

24

00:17

7 min

3

02:20

72

Les mer om arrangementet på våre nettsider
Frontyard Bodø 2026