Det er max-begrensning i hvert heat på 40 deltagere

Følgende fartsholdere blir satt opp:

Heat 1 (30-40 minutter) Fartsholder 30:00
Heat 3 (25-30 minutter) Fartsholder 25:00 og 27:30
Heat 4 (20-25 minutter) Fartsholder 20:00 og 22:30
Heat 5 (18-20 minutter) Fartsholder 18:00
Heat 6 (16-18 minutter) Fartsholder 16:00 og 17:30
Heat 7 (kvinner elite) Tilpasset
Heat 8 (herrer elite) Tilpasset